Jede Beziehung durchläuft Phasen des Wachstums, der Reibung und der Veränderung. Manchmal geraten Paare in wiederkehrende Muster, Sprachlosigkeit oder innere Distanz – obwohl Liebe und Verbundenheit noch spürbar sind. In solchen Momenten kann professionelle Begleitung neue Räume öffnen: für echte Begegnung, für gegenseitiges Verstehen und für persönliche wie gemeinsame Entwicklung.

In meiner Arbeit mit Paaren verbinde ich systemische, körperorientierte und psychodynamische Methoden mit einem tiefen Verständnis für das Zusammenspiel innerer Anteile (IFS – Innere Familien-Systemtherapie) sowie der Council-Kommunikation als achtsame Form des Miteinandersprechens.

Mögliche Themen in der Paararbeit:

• Festgefahrene Beziehungsmuster & wiederkehrende Konflikte
• Kommunikationsprobleme, Rückzug oder Eskalation
• Verlust von Nähe, Vertrauen oder Intimität
• Umgang mit verletzten inneren Anteilen (z. B. aus früheren Bindungserfahrungen)
• Umgang mit Fremdverliebtheit, Trennungsgedanken oder sexuellen Themen
• Neubeginn nach Krisen, Elternschaft oder äußeren Umbrüchen
• Persönliche Entwicklung innerhalb der Beziehung

Mein Ansatz – ganzheitlich & integrativ:

• IFS (Internal Family Systems) zur Erforschung und Integration innerer Anteile beider Partner*innen
• Council-Kommunikation für achtsames, echtes Zuhören & Sprechen – jenseits von Schuld & Recht
• systemisch-humanistische Paarberatung mit Fokus auf Selbstverantwortung & Beziehung als Wachstumsraum
• körperorientierte Elemente zur Rückverbindung mit Empfindungen, Grenzen & Bedürfnissen

Ich arbeite prozessorientiert, traumasensibel und wertfrei. Im Mittelpunkt steht nicht, wer „Recht“ hat – sondern was jede*r Einzelne braucht, um sich gesehen, gehört und verbunden zu fühlen.

Für wen ist diese Arbeit geeignet?

Für Paare in Umbruchsphasen, auf der Suche nach mehr Tiefe oder im Wunsch nach bewusster Beziehungsgestaltung. Auch für Menschen, die herausfinden möchten, ob und wie die Beziehung weitergehen kann – mit Klarheit, Respekt und Achtsamkeit.

Sitzungen sind in Präsenz oder online möglich.

Beziehung ist kein Zustand – sondern ein lebendiger Prozess.
Wenn ihr bereit seid, euch wieder neu zu begegnen, begleite ich euch gerne – mit Herz, Klarheit und einem sicheren Raum für echte Verbindung.