Manchmal brauchen wir nur einen Moment zum Innehalten, um wieder bei uns selbst anzukommen.

Mit diesem kostenlosen Starterpaket erhältst du drei geführte Meditationen und ein begleitendes Workbook mit Reflexionsfragen. Die Übungen unterstützen dich dabei, mehr Achtsamkeit, Ruhe und Verbundenheit in deinen Alltag einzuladen.

 Das erwartet dich:

 ✨ Atem als Anker – Ankommen im Hier und Jetzt

 ✨ Dankbarkeit spüren – Den Blick auf das Gute richten

 ✨ Body Scan – Den Körper achtsam wahrnehmen und entspannen

 ✨ Workbook mit Journaling-Fragen zur Vertiefung deiner Erfahrungen

 So erhältst du dein Starterpaket

Sende einfach eine E-Mail an: info@sabine-weimershaus.de

mit dem Betreff: Starterpaket "Achtsamkeit und Innere Ruhe"

Ich sende dir anschließend die Meditationsbibliothek und das Workbook zu.

Seelenräume-Impulse

Wenn du zusätzlich etwa einmal monatlich Impulse, Meditationen, Podcastfolgen sowie Informationen zu Seminaren und Kursen erhalten möchtest, schreibe einfach das Wort „Impulse“ mit in deine Nachricht. 

Mit deiner Zustimmung nehme ich dich in meinen Verteiler für die Seelenräume-Impulse auf. Du kannst diese Informationen selbstverständlich jederzeit wieder abbestellen. Eine kurze Nachricht genügt, wenn du künftig keine weiteren Impulse erhalten möchtest.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Von Herzen

Sabine Weimershaus

Seelenräume – Dein Podcast und Raum für Bewusstsein, Entwicklung und innere Verbundenheit

www.sabine-weimershaus.de